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手首ほぐし その2
手首ほぐし その2
左手首をゆっくり返して、今度は手の平を逆手(指先が膝の方を向く)に床
手首ほぐし その1
手首ほぐし その1
四つ這いになって、背骨を吊り橋のように脱力。
まず左の手の甲を床に付
『年齢を脱いでしまえば、美しさは増す』
『年齢を脱いでしまえば、美しさは増す』
かつて37歳で高齢出産したわたしは、幼い息子を公園
【ゆるんだ時が、変わる時】
【ゆるんだ時が、変わる時】
わたしたち女性って、よくばりな生き物。いつまでも綺麗で若々しく
『変化できる女性は美しい』
『変化できる女性は美しい』
これまで沢山の女性と関わる中で感じてきたことです。
実は、わたした
